Ta ordet – region vest

Mål for kurset

• Bli tryggere og mer profesjonelle i presentasjoner og på talerstolen
• Bli glad i stemmen sin, og oppdage at pust og stemmetrening kan hindre taleskrekk
• Lære hvordan du kan håndtere nervøsitet
• Få en innføring i hvordan holde gode presentasjoner (med eller uten hjelpemidler)
• Få kunnskap om å skrive innlegg (manus)

Temaer

• Kort om retorikk
• Nervøsitet og taleskrekk
• Avslapping og stressmestring
• Riktig pust
• Stemmen vår
• Kroppsholdning
• Målgruppe og budskap
• Forarbeid – seks modeller for skriving av innlegg og manus
• Hjelpemidler
• Gode tips og råd + nødhjelp